দাঁতের যত্নে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন

দন্তচিকিৎসকরা সুপারিশ করেন যে প্রতিদিন কমপক্ষে দুইবার দাঁত ব্রাশ করতে হবে এবং প্রতি ছয় মাসে একবার দাঁতের পরীক্ষা করাতে হবে যাতে যেকোনো সমস্যা প্রাথমিক পর্যায়ে সনাক্ত করা যায়। মিষ্টি খাবার কম খাওয়া, নিয়মিত কুলি করা এবং ফ্লস ব্যবহার করার মাধ্যমে আপনি দাঁত ক্ষয় এবং মাড়ির রোগ প্রতিরোধ করতে পারেন।